Cykle med CC Grøndal

Opstart for sæsonen 2024 er den sidste søndag i marts klokken 09:00 fra Grøndalscentret.

Følg med her eller på CCG’s Facebook side.

Vi cykler fra Grøndalscentret hver tirsdag og torsdag med start klokken 17:30. Vi forventer at du kan holde en gennemsnitsfart på ca 27 km/h over 60-70 km.

Hvor mødes vi? Indgangen til Grøndals Centret, Hvidkildevej 64, 2400 København NV.

Hvad skal jeg medbringe? Dig selv, din cykel, drikkedunk, lidt energi i form af en energibar, eller energidrik og sygesikringsbevis. Det er obligatorisk at du har cykelhjelm og du bør ligeledes også medbringe kontakt information til bekendte, samt være bekendt med hvordan du er forsikret.

Hvilken slags cykel skal jeg have? Du bør have en cykel med et drop styr (gedebukkestyr) og udvendige gear. Alle i klubben kører med ”klik” pedaler, men du kan godt starte uden at have disse på din cykel, vær dog forberedt at du kan komme til at skulle købe klik-pedaler og lære at cykle med dem.

Skal jeg være i god form? Du behøver ikke være i topform, men du skal være i så god form, at du kan køre en tur på 50 km. alene på med en fart på 28 km/t.

Hvor dygtig skal jeg være? Du forventes at være kompetent på din landevejscykel, hvis du har “klik-pedaler” bør du kunne bruge dem let.

Hvad koster det? Klubkontingentet for 2024 er 250 kr.

Hvem er CC Grøndal? Vi er en klub der sætter det sociale samvær på landevejen højt.
Som medlem af CC Grøndal kan du:
• Træne sammen med andre ryttere.
• Deltag i klubbens forskellige arrangementer i løbet af året.
• Deltage i motionsløb sammen med CC Grøndal.
• Få betalt startgebyr til to specifikke løb.
• Risikere at komme i bedre form.
For nærmere informationer omkring introhold kontakt: cykelklubben@outlook.dk